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    江油问答   问问有一起减肥运动的搭子吗？
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楼主: Myh。

问问有一起减肥运动的搭子吗？

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@爱你一万年
发表于 2025-8-27 23:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
长期坚持跑步才是王道，管住嘴，迈开腿
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淡水鱼
发表于 2025-8-28 00:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
不想动主要
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吃不饱
发表于 2025-8-28 02:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
是不是就我一个感觉像卖课的？开个玩笑
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点评

Myh。
就是卖课的  详情 回复 发表于 2025-8-28 10:35
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上官月
发表于 2025-8-28 06:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国 来自 中国
饿反正就是shij饿
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天下城主
发表于 2025-8-28 07:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国 来自 中国
你有什么计划。
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曉啁啁
发表于 2025-8-28 09:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国 来自 中国
我在家里跳操
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Myh。
 楼主| 发表于 2025-8-28 10:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川 来自 中国四川
吃不饱 发表于 2025-08-28 02:03
是不是就我一个感觉像卖课的？开个玩笑

就是卖课的
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没有蜡笔的小鑫
发表于 2025-8-28 14:32 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都 来自 中国四川成都
Myh。 发表于 2025-08-27 21:31
我是在健身房上团课

那是没有用的
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鲨鱼辣椒o
发表于 2025-8-28 22:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
Myh。 发表于 2025-08-27 18:28
运动 靠饿要反弹 你要去健身房不 要的话私我留个微信

靠饿要反弹？现在都还有人这么无知
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Myh。
 楼主| 发表于 2025-8-29 13:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都 来自 中国四川成都
鲨鱼辣椒o 发表于 2025-08-28 22:28
靠饿要反弹？现在都还有人这么无知

靠饿减肥会破坏基础代谢 如果你是调整自己热量缺口来达到减肥的目的那我没话说
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