给大家送**啦

bf123 · 发表于 2025-7-21 07:05

给都友送福利了，推荐一个养生功法，道家的八部金刚功，这功法是真有效果

我练完后，精神好的很，每天早上五点自动醒，也不困不累调整，人体五脏六腑，全身经络，练一段时间，身体会告诉你答案！其次推荐佛家一本经《心经》，看完一段时间，你会明白没有啥事能让你过不去，那些想不开，想跳河轻生的，抑郁症多看这书

这里提示哈，练八部金刚功，一定要看，而且是只看黄中宫张至顺道爷，和许道长的视频讲解！其他人的视频别看！还有练八部金刚功的时间都是在太阳刚出来那会儿练效果最好，千万不要下午练

do人 · 发表于 2025-7-24 08:08

真不错

bf123 · 发表于 2025-7-24 09:36

do人发表于 2025-07-24 08:08
真不错

可以练起走

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